جمعه , جولای 19 2019
سرخط خبرها

دانلود: ازمون توانایی- حرکتی پایه ارنهایم و سینکلر 1974- Basic Motor Ability Test (BMAT)

ازمون توانایی- حرکتی پایه ارنهایم و سینکلر 1974- Basic Motor Ability Test (BMAT)

ازمون توانایی- حرکتی پایه ارنهایم و سینکلر 1974- Basic Motor Ability Test (BMAT)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلpptx
حجم فایل485 کیلو بایت
تعداد صفحات25
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

یکی از ابزارهایی که می توان در این خصوص استفاده کرد، تست دانیلدی ارنهایم و ویلیامز ای سینکلر که در سال 1974 برای ارزریابی توانایی های حرکتی پایه کودکان12 4 ساله تدوین شده است،می باشد
این ازمون شامل 9 زیر مقیاس برای ارزیابی پاسخهای حرکتی جهت کنترل عضلات ظریف و زمخت ،تعادل پویا و ایستا،هماهنگی چشم و دست و انعطاف پذیری در کودکان 124 ساله می باشد

دانلود: برنامه تمرینی اسپارک (SPARK)

برنامه تمرینی اسپارک (SPARK)

برنامه تمرینی اسپارک (SPARK)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلdoc
حجم فایل10 کیلو بایت
تعداد صفحات4
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

برنامه‌ی تمرینی اسپارک شامل 15 دقیقه گرم کردن، 10 دقیقه برنامه‌ی تمرینی مهارت‌های ظریف، 10 دقیقه برنامه‌ی تمرینی مهارت‌های درشت، 10 دقیقه سرد کردن می‌باشد

دانلود: آگهی لایه باز ترحیم پدر (دانلود آگهی ترحیم فوت (طرح لایه باز))

آگهی لایه باز ترحیم پدر (دانلود آگهی ترحیم فوت (طرح لایه باز))

آگهی لایه باز ترحیم پدر (دانلود آگهی ترحیم فوت (طرح لایه باز))

دسته بندیفایل های لایه باز و PSD
فرمت فایلzip
حجم فایل13.894 مگا بایت
تعداد صفحات1
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

آگهی لایه باز ترحیم پدر (دانلود آگهی ترحیم فوت (طرح لایه باز))

  • فرمت فایل psd
  • لایه باز
  • نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
  • رزولیشن 300
  • مناسب برای چاپ
  • تعداد فایل یک عدد
  • قابل ویرایش متون

دانلود: آزمون رشد حرکتی الریخ -2 (TGMD)

آزمون رشد حرکتی الریخ -2 (TGMD)

آزمون رشد حرکتی الریخ -2 (TGMD)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلrar
حجم فایل716 کیلو بایت
تعداد صفحات2
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

آزمون الریخ-2 در دو دسته مهرات های دستکاری و جابجایی در موارد زیر کاربرد دارد:

شناسایی کودکانی که در رشد مهارت های حرکتی درشت عقب تر از دوره سنی خود هستند.

طرح ریزی یک برنامه آموزشی

اندازه گیری پیشرفت فردی در مهارت های حرکتی درشت

ارزیابی موفقیت یک برنامه حرکتی درشت

یک وسیله ارزیابی رشد مهارت های حرکتی درشت در تحقیقات

دانلود: آزمون مفهوم خویشتن بک

آزمون مفهوم خویشتن بک

آزمون مفهوم خویشتن بک

دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایلpdf
حجم فایل172 کیلو بایت
تعداد صفحات10
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل
آزمون مفهوم خویشتن (خود پنداری) بک (بک و ستیر، 1978 ، بک ،ستیر، براون و اپستین، زیر چاپ )
یک معیار خود گزارشی از نگرش منفی نسبت به خود است. یعنی بخشی از تثلیث شناختی افسردگی که بک ( 1976 ) نام برده است.

آزمون مفهوم خویشتن (خود پنداری) بک (بک و ستیر، 1978 ، بک ،ستیر، براون و اپستین، زیر چاپ )یک معیار خود گزارشی از نگرش منفی نسبت به خود است. یعنی بخشی از تثلیث شناختی افسردگی که بک ( 1976 ) نام برده است.

SCT از این جهت با پرسشنامه های عزت نفس و خودپنداره متفاوت است که از پاسخ دهنده می خواهد خود را با دیگرانی که می شناسد مقایسه کند نه با استانداردهای نامشخص.

این آزمون حاوی روایی، پایایی، شیوه نمره گذاری و کلید پاسخگویی می باشد.

دانلود: طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)

طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)

طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)

دسته بندیفایل های لایه باز و PSD
فرمت فایلzip
حجم فایل5.89 مگا بایت
تعداد صفحات1
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)

  • فرمت فایل psd
  • لایه باز
  • نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
  • رزولیشن 300
  • مناسب برای چاپ
  • تعداد فایل یک عدد
  • اندازه 11.8*5.6سانتی متر
  • قابل ویرایش متون

دانلود: پاورپوینت عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی

پاورپوینت عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی

پاورپوینت عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل968 کیلو بایت
تعداد صفحات31
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی، در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

بخش اول: عوامل محدود کننده سلامت و آمادگی جسمانی

عوامل اصلی خطرزا

علتهای مرگ و میر و عوامل تهدید کننده سلامتی

خدمات بهداشت پیش گیرنده

تامین بهداشت عمومی

اشاعه بهداشت عمومی

بخش دوم: تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی

راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی

گرم کردن ، کشش و سرد کردن، کشش

تجویز تمرین برای آمادگی قلبی – تنفسی

آثار افزایش تکرار، مدت و شدت تمرین بر افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در یک برنامه تمرینی

روش تعیین شدت تمرین

روشهای غیر مستقیم

روش کارونن یا روش ضربان قلب ذخیره

ارتباط درصد حداکثر HRR ، HR و درصد اکسیژن مصرفی بیشینه

تکرار فعالیتهای جسمانی

قسمتی از متن:

خدمات بهداشت پیش گیرنده:

کنترل فشار خون بالا

برنامه ریزی خانوادگی

بارداری و بهداشت جنینی

ایمن سازی

بیماریهای مسری جنسی

….

راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی:

برای رسیدن به آثار سودمند تمرین مربوط به سلامت اجرای فعالیت، خیلی شدید نیست.

انجام معاینه و آزمایش وارزیابی آمادگی قلب و تنفس (CRF) قبل از هر کار و فعالیت

پیشرفت: شروع آهسته و پیشرفت تدریجی از آسان به مشکل احتمال صدمات عضله و دوره زمانی آسیب را کاهش می دهد.

گرم کردن ، کشش و سرد کردن

برای انتقال از حالت استراحت به تمرین از فعالیتهای متنوع و سبک و حرکات کششی استفاده کنید.

گرم کردن عاملی است که کارایی بدن را هنگام اجرای برنامه اصلی بهبود می بخشد

سطح فعالیت باید به تدریج افزایش یابد تا اینکه به شدت مطلوب و مناسب برسد

تمرینات کششی عمومی برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل درگیر در فعالیت و کشش اختصاصی برای افزایش انعطاف پشت و پایین کمر از جمله حرکات کششی است.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی” می باشد که در حجم 31 اسلاید، تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت تنفس هنگام ورزش

پاورپوینت تنفس هنگام ورزش

پاورپوینت تنفس هنگام ورزش

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل2.576 مگا بایت
تعداد صفحات54
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع تنفس هنگام ورزش، در قالب ppt و در 54 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تنفس

عمل ریه

ساختمان دستگاه تنفسی

وضعیت ریه ها، دیافراگم و پرده جنب( احشایی و جداری)

بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی

مکانیک تنفس

تهویه ریوی

فضای مرده تهویه ای

تهویه حبابچه ای

حجم ها و ظرفیتهای ریوی

مفاهیم حجمهای ریوی

فشار سهمی گازها (قانون دالتون)

فشار سهمی اکسیژن

انتشار گازها

مدار گردش خون ریوی

میزان جریان خون به ریه ها

رابطه تهویه و پر فوزیون

انتقال اکسیژن در خون

منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر pH روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر درجه حرارت روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر 2-3 دی فسفو گلیسرات روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

انتقال اکسیژن در عضله

منحنی تجزیه اکسی میوگلوبین و اکسی هموگلوبین

انتقال دی اکسید کربن در خون

سه حالت انتقال CO2 در خون

تغییرات از استراحت به کار

تمرین طولانی در محیط گرم

تمرینات فزاینده

پاسخهای تهویه ای به تمرین

مراکزکنترل تهویه

کنترل تهویه هنگام استراحت

اطلاعات ورودی به مرکز تنفسی

اثر فشار سهمی PCO2 خون سرخرگی بر تهویه

اثر فشار سهمی PO2 خون سرخرگی بر تهویه و آستانه هیپوکسی

کنترل تهویه هنگام تمرین

تاثیر تمرین بر روی تهویه

قسمتی از متن:

بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی:

بخش هدایتی:

وظیفه: هدایت هوا به بخش تنفسی و گرم ، مرطوب و فیلتر سازی و پالایش هوا

شامل ساختارهای تشریحی نای ، نایژه و نایژک ها می باشد.

بخش تنفسی:

وظیفه: تبادل گازها بین ریه ها و خون

شامل برونشیولهای تهویه ای و حبابچه ها می باشد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تنفس هنگام ورزش” می باشد که در حجم 54 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل1.578 مگا بایت
تعداد صفحات23
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 23 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مروری بر تنظیم دما هنگام ورزش

اندازه گیری دمای بدن هنگام ورزش

تولید گرما

دفع یا از دست دادن گرما

هیپوتالاموس: تنظیم کننده دمای بدن- ترموستات

در هنگام کاهش حرارت مرکزی بدن

تغییرات دمایی هنگام فعالیت

حرارت بدن در حین فعالیت دستها و پاها

تمرین در محیط گرم و مرطوب

تمرین در یک محیط سرد

قسمتی از متن:

در موقع تمرین در محیط گرم و مرطوب توانایی بدن برای از دست دادن گرما کاهش می یابد.

در نتیجه حرارت درونی بدن افزایش می یابد،

بر میزان تعریق نیز افزوده می شود. این امر منجر می شود به :

الف- افت اجرا و عملکرد

ب- خطر بیش گرمایی

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)” می باشد که در حجم 23 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت تمرین استقامتی: تاثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز

پاورپوینت تمرین استقامتی: تاثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز

پاورپوینت تمرین استقامتی: تاثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل1.869 مگا بایت
تعداد صفحات36
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع تمرین استقامتی: تأثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

اصول تمرین

طرح برنامه تمرینی

تمرین استقامتی و اکسیژن مصرفی بیشینه

حداکثر اکسیژن مصرفی : برون ده قلبی عروقی و اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی

اساس فیزیولوژیکی اختلافات اکسیژن مصرفی بیشینه در افراد مختلف

حجم پایان دیاستولی

قابلیت انقباض عضله قلب

اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی

سازگاریهای بیوشیمیاییی ناشی از اجرای تمرینات استقامتی

سازگاریهای بیوشیمیایی و تراکم گلوکز پلاسما

بسیج اسید چرب آزاد (FFA)

انتقال FFA از سیتوپلاسم به میتوکندری

سوختن FFA در میتوکندری

سازگاریهای بیوشیمیایی و خون

سازگاریهای بیوشیمیایی و دفع لاکتات

تمرینات استقامتی: ارتباط بین عضله و فیزیولوژی عمومی بدن

قسمتی از متن:

انتقال FFA از سیتوپلاسم به میتوکندری: انتقال توسط آنزیم کارنیتین ترانسفراز موجود در غشا سلول انجام می گیرد.

افزایش تعداد میتوکندری بعد از تمرین استقامتی سطح غشا، میتوکندری را افزایش داده و بدین ترتیب مقادیر بیشتری از کارنیتین ترانسفراز و FFA از سیتوپلاسم به داخل میتوکندری برای سوختن حرکت می کند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تمرین استقامتی: تأثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز ” می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش

پاورپوینت تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش

پاورپوینت تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل1.178 مگا بایت
تعداد صفحات21
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش، در قالب ppt و در 21 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

شرایطی که منجر به ایجاد حالت اسیدوز یا الکالوز می گردد

تقسیم بندی اسیدهای سوخت و سازی

اهمیت تنظیم اسیدی – بازی هنگام ورزش

دستگاههای تامپونی اسیدی – بازی

تامپونهای درون سلولی

اثر تنفس روی تعادل اسیدی – بازی

تنظیم تعادل اسیدی – بازی از طریق کلیه

نقش تامپونها در فعالیت ورزشی

خلاصه ای از تنظیم اسیدی- بازی هنگام ورزش

قسمتی از متن:

افزایش تراکم یون هیدروژن سبب کاهش توانایی سلولهای عضلانی در تولید ATP به طریق هوازی یا بی هوازی در نتیجه از کار افتادن آنزیمهای کلیدی این مسیرها می شود.

یونهای هیدروژن با یون کلسیم برای اتصال به نقاط فعال تروپونین رقابت می کنند در نتیجه مراحل انقباض را به تاخیر می اندازند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش ” می باشد که در حجم 21 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: طرح لایه باز باسکول 40 تنی کامپیوتری پروفیل

طرح لایه باز باسکول 40 تنی کامپیوتری پروفیل

طرح لایه باز باسکول 40 تنی کامپیوتری پروفیل

دسته بندیفایل های لایه باز و PSD
فرمت فایلzip
حجم فایل154 کیلو بایت
تعداد صفحات1
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

توضیحات :
طرح لایه باز باسکول 40 تنی کامپیوتری پروفیل

مشخصات فایل :
این فایل توسط نرم افزار فتوشاپ طراحی شده و قابلیت تغییر تمامی متون قرار دارد
فایل 100 درصد لایه باز
فرمت فایل psd
حالت RGB
رزولیشن 300
تعداد فایل یک عدد psd
اندازه A5

تعداد فایل عدد

دانلود: پاورپوینت کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 تالیف اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی ترجمه دکتر نیک بخت

پاورپوینت کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 تالیف اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی ترجمه دکتر نیک بخت

پاورپوینت کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 تالیف اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی ترجمه دکتر نیک بخت

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل6.696 مگا بایت
تعداد صفحات211
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 تألیف اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی ترجمه دکتر نیک بخت، در قالب ppt و در 211 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

فصل اول: سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت

اعمال عمومی سیستم عصبی

ارتباط بین تارهای حسی و حرکتی سیستم عصبی محیطی و سیستم عصبی مرکزی

ساختار نرون

اجزای تشکیل دهنده یک نرون

تصویری از هدایت سیناپسی

فعالیت الکتریکی نرونها

پتانسیل استراحتی غشا

پتانسیل عمل

ایجاد پتانسیل عمل در اثر افزایش ورود سدیم به داخل نرون

مرحله دپلاریزاسیون

قانون همه یا هیچ

میانجی عصبی و انتقال سیناپسی

گیرنده های پیکری

گیرنده های درک حرکتی

بازتابهای عصبی

دستگاه دهلیزی و تعادل

نقش مغز در کنترل حرکتهای بدن

پایه مغز

مخ

مخچه

نقش نخاع در اجرای حرکات

نمودار ساختار و فرایند هدایت یک حرکت ارادی

سیستم عصبی غیر ارادی

فصل دوم: تنفس هنگام ورزش

تنفس

عمل ریه

ساختمان دستگاه تنفسی

وضعیت ریه ها، دیافراگم و پرده جنب( احشایی و جداری)

بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی

مکانیک تنفس

تهویه ریوی

فضای مرده تهویه ای

تهویه حبابچه ای

حجم ها و ظرفیتهای ریوی

مفاهیم حجمهای ریوی

فشار سهمی گازها (قانون دالتون)

فشار سهمی اکسیژن

انتشار گازها

مدار گردش خون ریوی

میزان جریان خون به ریه ها

رابطه تهویه و پر فوزیون

انتقال اکسیژن در خون

منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر pH روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر درجه حرارت روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

اثر 2-3 دی فسفو گلیسرات روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین

انتقال اکسیژن در عضله

منحنی تجزیه اکسی میوگلوبین و اکسی هموگلوبین

انتقال دی اکسید کربن در خون

سه حالت انتقال CO2 در خون

تغییرات از استراحت به کار

تمرین طولانی در محیط گرم

تمرینات فزاینده

پاسخهای تهویه ای به تمرین

مراکزکنترل تهویه

کنترل تهویه هنگام استراحت

اطلاعات ورودی به مرکز تنفسی

اثر فشار سهمی PCO2 خون سرخرگی بر تهویه

اثر فشار سهمی PO2 خون سرخرگی بر تهویه و آستانه هیپوکسی

کنترل تهویه هنگام تمرین

تاثیر تمرین بر روی تهویه

فصل سوم: تعادل اسیدی- بازی هنگام ورزش

شرایطی که منجر به ایجاد حالت اسیدوز یا الکالوز می گردد

تقسیم بندی اسیدهای سوخت و سازی

اهمیت تنظیم اسیدی – بازی هنگام ورزش

دستگاههای تامپونی اسیدی – بازی

تامپونهای درون سلولی

اثر تنفس روی تعادل اسیدی – بازی

تنظیم تعادل اسیدی – بازی از طریق کلیه

نقش تامپونها در فعالیت ورزشی

خلاصه ای از تنظیم اسیدی- بازی هنگام ورزش

فصل چهارم: تنظیم حرارت

مروری بر تنظیم دما هنگام ورزش

اندازه گیری دمای بدن هنگام ورزش

تولید گرما

دفع یا از دست دادن گرما

هیپوتالاموس: تنظیم کننده دمای بدن- ترموستات

در هنگام کاهش حرارت مرکزی بدن

تغییرات دمایی هنگام فعالیت

حرارت بدن در حین فعالیت دستها و پاها

تمرین در محیط گرم و مرطوب

تمرین در یک محیط سرد

فصل پنجم: تمرین استقامتی : تاثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز

اصول تمرین

طرح برنامه تمرینی

تمرین استقامتی و اکسیژن مصرفی بیشینه

حداکثر اکسیژن مصرفی : برون ده قلبی عروقی و اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی

اساس فیزیولوژیکی اختلافات اکسیژن مصرفی بیشینه در افراد مختلف

حجم پایان دیاستولی

قابلیت انقباض عضله قلب

اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی

سازگاریهای بیوشیمیاییی ناشی از اجرای تمرینات استقامتی

سازگاریهای بیوشیمیایی و تراکم گلوکز پلاسما

بسیج اسید چرب آزاد (FFA)

انتقال FFA از سیتوپلاسم به میتوکندری

سوختن FFA در میتوکندری

سازگاریهای بیوشیمیایی و خون

سازگاریهای بیوشیمیایی و دفع لاکتات

تمرینات استقامتی: ارتباط بین عضله و فیزیولوژی عمومی بدن

فصل ششم: عوامل محدود کننده سلامت و آمادگی جسمانی

عوامل اصلی خطرزا

علتهای مرگ و میر و عوامل تهدید کننده سلامتی

خدمات بهداشت پیش گیرنده

تامین بهداشت عمومی

اشاعه بهداشت عمومی

فصل هفتم: تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی

راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی

گرم کردن ، کشش و سرد کردن، کشش

تجویز تمرین برای آمادگی قلبی – تنفسی

آثار افزایش تکرار، مدت و شدت تمرین بر افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در یک برنامه تمرینی

روش تعیین شدت تمرین

روشهای غیر مستقیم

روش کارونن یا روش ضربان قلب ذخیره

ارتباط درصد حداکثر HRR ، HR و درصد اکسیژن مصرفی بیشینه

تکرار فعالیتهای جسمانی

قسمتی از متن:

میانجی عصبی و انتقال سیناپسی: سیناپس به محل اتصال یک نرون با نرون دیگر اطلاق می شود. ارتباط بین نرونها در محل سیناپس هنگامی رخ می دهد که مواد میانجی به اندازه کافی به داخل شکاف سیناپسی ریخته شود. مواد میانجی در داخل ویزیکولهایی در درون دکمه های پیش سیناپسی قرار دارند که با رسیدن ایمپالس عصبی در فضای سیناپسی رها می شوند.

توضیحات:

کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 تألیف اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی ترجمه دکتر نیک بخت از جمله منابع مهم درسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی می باشد. این فایل شامل پاورپوینت کل این کتاب می باشد که مشتمل بر 7 فصل و در حجم 211 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت فیزیولوژی اعصاب (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت فیزیولوژی اعصاب (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت فیزیولوژی اعصاب (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل7.339 مگا بایت
تعداد صفحات231
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع فیزیولوژی اعصاب (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 231 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

سیستم عصبی

سیستم عصبی و كنترل

طبقه بندی سیستم عصبی

سلولهای عصبی( نرون ها)

آناتومی نرونها

مفهوم عمومی نرون

تقسیمات نرونها از لحاظ ساختاری

تقسیم بندی نرونها از نظر عمل و وظیفه

نوروگلیها

اعمال پیشنهادی برای سلولهای نروگلی

میلین سازی

نرولما(neurilemma ) یا غلاف شوان

رشته های عصبی

غشای سلولی و نفوذپذیری نسبت به یونها

كانالهای یونی

پتانسیل استراحت غشا resting membrance potential

پتانسیل استراحت در یك سلول فرضی

توزیع یونهای كلر در طرفین غشا

دی پولاریزاسیون و هایپر پولاریزاسیون

پتانسیل عمل و كانالهای درچه دار الكتریكی

انتشار پتانسیل عمل

كانالهای دریچه دار الكتریكی، و انتشار ایمپالس

سیناپس(synapse)

مكانیزم انتقال سیناپسی

پتانسیل پس سیناپسی تحریكیEPSP

پتانسیل پس سیناپسی مهاریIPSP

جمعsummation

جمع زمانی temporal summation

جمع فضایی spatial summation

قانون همه یا هیچ

عواملی كه انتقال سیناپسی را افزایش می دهد

عواملی كه انتقال سیناپسی را كاهش می دهد

میانجی های عصبیneurotransmitters

میانجی های ریز ملكول تند عمل

میانجی های نوروپپتیدی كند عمل

چگونگی آزادسازی میانجی

اثرات ناشی از كپلكس میانجی- گیرنده

گیرنده های پس یسناپسی

گیرنده هایی كه كانالهای یونی را كنترل می نمایند

گیرنده هایی كه از طریق پیك های دوم داخل سلولی عمل می نمایند

مغزbrain

مخcerebrum

کار مخ

تفاوت نیمکره های مغز

تفاوت نیمکره های مغز در مردان و زنان

قشر حسی

قشر حركتی

لوبهای مغز

جایگاه هوش(intelligence) در مغز

اثرات برداشتن دو طرفه لوب پره فرونتال

فیبرها در قشر مخ

ناحیه ورنیكه

بطنهای مغزventricles

دیانسفالونdiencephalon

عقده های قاعده ایbasal ganglia

كارهای گانگلیونهای قاعده ای

حواس

تقسیم بندی حواس

حس های پیكری

مسیر حسی درد و دما

مسیر حسی لمس

راه های حس درد

درد

گیرنده

تقسیم بندی گیرنده ها

تالاموس

كارهای تالاموس

هیپوتالاموسhypothalamus

كارهای هیپوتالاموس

تنظیم دمای بدن

ساقه مغز brain stem

تشكیلات رتیكولر

مغز میانی(مزانسفالونmidbrain (

پل مغزیpons

بصل النخاع medulla oblongata

مخچهcerebellum

رفلكس دهلیزی-چشمی

رفلكس دهلیزی-نخاعی

رفلكس قائم سازی

آسیب به مخچه

نخاع spinal cord

راه های حسی بالا رو( صعودی)afferent ascending tracts

راه های حركتی پایین رو( نزولی)efferent ascending tracts

راه قشری- نخاعیcorticospinal tract(راه هرمی):

اختلاف بین سیستم هرمی و خارج هرمی

مبدأ راههای خارج هرمی

كارهای راه های خارج هرمی

دستگاه عصبی محیطی PNS

شبكه های عصبی محیطی

دستگاه عصبی خودكار(ANS)

دستگاه عصبی پیكری(SNS)

تنظیم عصبی-عضلانی حركت

دوكهای عضلانیmuscle spindles

اندام های وتری گلژی

گیرنده های عمقی

قوس بازتابی

رفلكس های نخاع

محافظت از دستگاه عصبی مركزی

مننژmeninges

منابع

قسمتی از متن:

سستم عصبی به همراه سیستم غدد درون ریز محیط داخلی بدن موجود زنده را كنترل می كند، در بیشتر موارد سیستم عصبی، چگونگی عمل سیستم آندوكرین را نیز تحت كنترل خود دارد. در كنترل عصبی تغییرات محیط داخلی توسط گیرنده های حسی دریافت و سپس با كنترل عمل سلولهای عمل كننده، مانند عضله صاف احشایی، عضله قلب و سلولهای غده ای محیط داخلی تنظیم می گردد.

سیستم عصبی وضعیت محیط اطراف را نیز بوسیله گیرنده های حسی درك ، و در ساده ترین شكل به آن پاسخ می دهد، هدف از اجرای این چنین اعمال كنترلی، نگهداری محیط داخلی در محدوده مرزهای فیزیولوژیك است.

و به طور كلی سیستم عصبی ، اطلاعات را از داخل یا خارج بدن دریافت كرده ، پردازش اطلاعات رسیده را به انجام رسانده و ایمپالسهایی برای كنترل اعمال مختلف بدن ارسال می كند تا با وجود تغییرات زیاد در محیط خارجی، محیط داخلی پایدار بماند.

……

طبقه بندی سیستم عصبی:

دستگاه عصبی مركزی(central nervous system)CNS، شامل مغز و نخاع است.

دستگاه عصبی محیطی(peripheral nervous system)PNS، الف) اعصاب جمجمه ای- نخاعی. اعصاب جمجمه ای 12 جفت، اعصاب نخاعی 31 جفت. ب) سیستم عصبی خودكار( اتونوم): شامل 1. سیستم عصبی سمپاتیك( از مهره های پشتی- كمری) 2. سیستم عصبی پاراسمپاتیك( جمجمه ای- خاجی)

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” فیزیولوژی اعصاب ” می باشد که در حجم 231 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت

پاورپوینت سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت

پاورپوینت سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل1.665 مگا بایت
تعداد صفحات36
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

اعمال عمومی سیستم عصبی

ارتباط بین تارهای حسی و حرکتی سیستم عصبی محیطی و سیستم عصبی مرکزی

ساختار نرون

اجزای تشکیل دهنده یک نرون

تصویری از هدایت سیناپسی

فعالیت الکتریکی نرونها

پتانسیل استراحتی غشا

پتانسیل عمل

ایجاد پتانسیل عمل در اثر افزایش ورود سدیم به داخل نرون

مرحله دپلاریزاسیون

قانون همه یا هیچ

میانجی عصبی و انتقال سیناپسی

گیرنده های پیکری

گیرنده های درک حرکتی

بازتابهای عصبی

دستگاه دهلیزی و تعادل

نقش مغز در کنترل حرکتهای بدن

پایه مغز

مخ

مخچه

نقش نخاع در اجرای حرکات

نمودار ساختار و فرایند هدایت یک حرکت ارادی

سیستم عصبی غیر ارادی

قسمتی از متن:

گیرنده های پیکری در واقع اندامهای حسی هستند که در داخل و خارج بدن قرار دارند و انرژی اعمال شده توسط محرکها را به پیام عصبی تغییر داده و توسط سلولهای عصبی حسی به CNS هدایت می کنند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” سیستم عصبی: ساختار و کنترل حرکت” می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت سازگاریهای بافت همبند در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت سازگاریهای بافت همبند در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت سازگاریهای بافت همبند در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل2.918 مگا بایت
تعداد صفحات23
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع سازگاریهای بافت همبند در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 23 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

ساختمان استخوان

کلاژن collagenاصلی ترین حامی بافتهای همبند

استخوان متراکم

استخوان اسفنجی

استخوان موجی

اثرات ورزشهای قدرتی و استقامتی روی بافت استخوان در افراد بالغ، سالخورده و قبل از بلوغ اسكلتی

اثرات منفی تمرینات شدید بر بافت استخوان اسكلت نابالغ

بیماریهای استخوان

عوامل موثر در پوكی استخوان

ساختمان وتر و رباط

اثرات ورزش بر تاندونها و لیگامنتها

اثرات ورزش بر تاندونها و لیگامنتها

ساختار غضروف

تحرك و غضروف

قسمتی از متن:

اثرات ورزش بر تاندونها و لیگامنتها:

1. بی تحركی گلیكوز آمینو گلیكان و محتوی آب بافتهای رباطی وتری را كاهش می دهد.

2. شدت استحاله كلاژن براثر بی تحركی افزایش می یابد.

3. قدرت اتصال بین استخوان و رباط ارتباط نزدیكی با نوع برنامه ورزش دارد.

4. تمرینات سرعتی افزایش معناداری در قدرت محل اتصال رباط ایجاد نمی كند ولی افزایش چشمگیری در توده رباطها ایجاد می كند.

5. فعالیتهای استقامتی قدرت اتصال رباطهای زانو را افزایش می دهد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” سازگاریهای بافت همبند در ورزش ” می باشد که در حجم 23 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: پاورپوینت دهیدراسیون و تنظیم دما در شنا (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت دهیدراسیون و تنظیم دما در شنا (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

پاورپوینت دهیدراسیون و تنظیم دما در شنا (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دسته بندیتربیت بدنی
فرمت فایلppt
حجم فایل7.311 مگا بایت
تعداد صفحات25
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود پاورپوینت با موضوع دهیدراسیون و تنظیم دما در شنا (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 25 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تنظیم دما به هنگام شنا

تنظیم دما حین تمرین در هوای سرد

هوای سرد و تاثیر آن بر سلامتی

سازگاری با دما

سازگاری به دما در کودکان و بزرگسالان

تاثیر تمرین بر روی تنظیم دما

دهیدراسیون و دمای رکتال

تعادل آب و الکترولیت

تمرین طولانی

دهیدراسیون عمدی

قسمتی از متن:

ناتوانی شناگران جوان برای فعالیت در آب سرد به علت سطح زیاد بدنشان در ازای هر واحد جرم تولید کننده گرما و همچنین کم بودن چربی زیر پوستی آن هاست. چربی زیر پوستی بهترین عایق دمایی شناگران است به خصوص زمانی که جریان خون به سمت پوست کم شده باشد.

دمای آب استخر ها باید بالای 25 درجه نگه داشته شود اما هنوز هم کودکانی هستند که در استخر های روباز با دمای آب زیر 20 درجه شنا می کنند. و این خطر وجود دارد که شناگران مستعد به دلیل ناخوشایند بودن دمای آب از شنا رانده شوند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” دهیدراسیون و تنظیم دما در شنا ” می باشد که در حجم 25 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

دانلود: طرح آگهی ترحیم مادر طراحی شده با برنامه فتوشاپ (چهلم مادر)

طرح آگهی ترحیم مادر طراحی شده با برنامه فتوشاپ (چهلم مادر)

طرح آگهی ترحیم مادر طراحی شده با برنامه فتوشاپ (چهلم مادر)

دسته بندیفایل های لایه باز و PSD
فرمت فایلzip
حجم فایل14.157 مگا بایت
تعداد صفحات1
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

دانلود طرح آگهی ترحیم مادر (چهلم مادر)

قابل ویرایش

psd

مناسب برای چاپ

رزولیشن 300

مناسب و قابل تغییر برای دیگر مراسم

همچنین طرح کاملا لایه باز با فرمت psd و قابل ویرایش در فتوشاپ می باشد.

طرح لایه باز اعلامیه فوت طرح آگهی ترحیم آگهی فوت مادر اعلامیه ترحیم مادر طرح اعلامیه فوت طرح لایه باز آگهی ترحیم

دانلود: طرح لایه باز برچسب معجون کبد

طرح لایه باز برچسب معجون کبد

طرح لایه باز برچسب معجون کبد

دسته بندیفایل های لایه باز و PSD
فرمت فایلzip
حجم فایل3.88 مگا بایت
تعداد صفحات1
برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

طرح لایه باز برچسب معجون کبد

اندازه 16*5.2

رزولیش300

100 در صد لایه باز

قابل ویرایش با فتوشاپ

تعداد فایل یک عدد psd

رزولیشن 300

حالت cmyk

مناسب برای چاپ